Ladder Barrel Natural Serie

Cosmos Pilates Ladder Barrel Natural Series

Ladder Barrel, Der Ladder Barrel nimmt unter den Pilates-Geräten eine besondere Stellung ein und bietet insbesondere wichtige Vorteile für Flexibilität, Rumpfkraft und Haltungskorrektur.

Aufbau des Geräts: Der Ladder Barrel besteht aus einem runden, gepolsterten Zylinder (Barrel) und einem daran angebrachten, leiterähnlichen Teil (Ladder). Diese Konstruktion ermöglicht eine Anpassung an die Körpergröße des Nutzers und erlaubt eine Vielzahl von Dehn- und Übungsbewegungen.

Übungsvielfalt: Der Ladder Barrel ist ideal für Übungen zur Steigerung von Flexibilität und Rumpfkraft. Er bietet anspruchsvolle Bewegungen wie Wirbelsäulenbeugung, -streckung und Seitwärtsneigung sowie Übungen für Ober- und Unterkörper.

Trainingslevel: Dieses Gerät ist für Anwender aller Niveaus geeignet. Anfänger können mit einfachen Dehnübungen beginnen, während Fortgeschrittene herausfordernde Kräftigungsübungen durchführen können.

Anwendungsbereiche: Der Ladder Barrel wird meist in Pilates-Studios verwendet, die ausreichend Platz bieten. Kompaktere Varianten eignen sich auch für den Heimgebrauch.

Vorteile: Der Ladder Barrel verbessert die Körperflexibilität und die Wirbelsäulengesundheit. Er stärkt die „Powerhouse“-Muskeln des Pilates – Bauch, Rücken, Hüfte und Lendenbereich.

Individuelle Anpassung: Die Nutzung des Ladder Barrels kann individuell an Körpergröße und Flexibilitätsniveau angepasst werden, sodass jeder Anwender in seinem persönlichen Rahmen trainieren kann.

Sicherheit und Überwachung: Beim Training mit dem Ladder Barrel ist es wichtig, korrekte Technik und Bewegungsabläufe zu bewahren. Anfänger und Fortgeschrittene sollten unter Anleitung eines qualifizierten Trainers üben.

Ladder Barrel, Fügt dem Pilates-Repertoire eine tiefgreifende Flexibilitäts- und Kräftigungskomponente hinzu und unterstützt Praktizierende dabei, ihr gesamtes Körperbewusstsein und ihre Fähigkeiten zu erweitern. Besonders geeignet für alle, die Flexibilität und Rumpfstabilität verbessern möchten.

Produktdetails:

Geeignet für grundlegende und fortgeschrittene Pilatesübungen zur Kraft, Flexibilität und Stabilisierung.

Bezug aus antibakteriellem und rutschfestem Leder für eine hygienische und sichere Trainingsoberfläche.

Speziell gefertigter, druckresistenter Schaumstoff bietet während der Übungen komfortable Unterstützung.

Maße:

Höhe: 70 cm
Länge: 90 cm
Breite: 60 cm