Ladder Barrel Natural Series
Cosmos Pilates Ladder Barrel Natural Series
Описание оборудования: Ladder Barrel занимает особое место среди пилатес-тренажёров, особенно полезен для развития гибкости, силы кора и улучшения осанки.
Конструкция: состоит из круглого мягкого цилиндра (barrel) и прилегающей лестницы (ladder), регулируемой под рост пользователя, что позволяет выполнять разнообразные упражнения и растяжки.
Разнообразие движений: идеально подходит для упражнений на гибкость и силу кора, включая сгибания, разгибания позвоночника, боковые наклоны, а также силовые упражнения для верхней и нижней частей тела.
Уровень подготовки: подходит для всех уровней — от новичков, выполняющих базовые растяжки, до продвинутых пользователей, которые делают более сложные силовые упражнения.
Области применения: обычно используется в просторных пилатес-студиях; существуют более компактные модели для домашнего использования.
Преимущества: улучшает гибкость и здоровье позвоночника, укрепляет мышцы «powerhouse» — живота, поясницы, ягодиц и спины.
Индивидуальная настройка: адаптируется под длину тела и уровень гибкости каждого пользователя, что позволяет заниматься с максимальной эффективностью.
Безопасность и контроль: важно соблюдать правильную технику и последовательность движений; новичкам и тем, кто осваивает сложные упражнения, рекомендуется заниматься под наблюдением квалифицированного инструктора.
Общее назначение: Ladder Barrel расширяет пилатес-репертуар, улучшая гибкость и укрепляя мышцы кора, повышая общую телесную осознанность и физическую форму.
Технические характеристики
Назначение: подходит для базовых и продвинутых упражнений на силу, гибкость и стабилизацию.
Покрытие: антибактериальная и нескользящая кожа для гигиеничного и безопасного использования.
Наполнитель: специальный поролон, устойчивый к деформации, обеспечивает комфортную поддержку во время тренировок.
Размеры
Высота: 70 см
Длина: 90 см
Ширина: 60 см
