Basic Reformer White Edition

Cosmos Pilates Basic Reformer – White Edition

Reformer пилатес е система от упражнения, разработена от Джоузеф Пилатес, която е насочена към цялото тяло. Тя включва движения, изпълнявани върху специализирано оборудване, наречено „Reformer“. Ето някои основни факти за Reformer пилатес:

Конструкция на уреда: Reformer се състои от платформа (carriage), монтирана върху рамка, наподобяваща легло. Платформата се движи с помощта на пружини, които осигуряват съпротивление. Силата на пружините може да се регулира според нивото на трудност на упражнението.

Разнообразие от движения: Reformer позволява изпълнението на стотици различни упражнения, активиращи почти всяка мускулна група. Използва се както телесното тегло, така и съпротивлението на пружините.

Ниво на подготовка: Подходящ е за всички нива – от начинаещи до напреднали. Всеки може да адаптира тренировката според собственото си ниво.

Приложение: Използва се основно в пилатес студиа, но също така и във фитнес зали и рехабилитационни центрове.

Ползи: Укрепва основните мускули, подобрява стойката, увеличава мускулния тонус и гъвкавостта. Ниското въздействие го прави подходящ за хора с чувствителни стави.

Индивидуален подход: Съпротивлението на пружините се настройва според нуждите на трениращия.

Безопасност: Препоръчва се упражненията да се изпълняват под ръководството на сертифициран инструктор, особено за начинаещи.

Цел: Чрез контролирани и точни движения се постига силно и гъвкаво тяло. Подходящо е за всички възрасти.

Детайли на продукта

Рамка: Изработена от първокласен масивен бук за издръжливост и естетика
Пружинна система: 5 пружини с различна степен на съпротивление за регулиране на интензивността
Платформа (carriage): 8 колела, осигуряващи почти безшумно и плавно движение
Footbar система: Регулируема под 4 различни ъгъла, подходяща за различни упражнения
Стопер: 3-степенен регулируем стопер за персонализирана тренировка
Тапицерия: Противохлъзгаща и антибактериална кожа – лесна за почистване и хигиена
Gearbar: Лесно сменяема с 3 различни позиции за разнообразни упражнения
Облегалка за глава: Регулируема в 3 степени за персонализиран комфорт и подкрепа
Макарна система: Подобрен механизъм за по-ефективно използване на уреда

Включени аксесоари

Каишки за ръце (Straps): 1 чифт за опора по време на упражнение
Въжета: 1 чифт, съвместими с Reformer
Кутия (Box): Използва се за разнообразни пилатес упражнения
Дъска за скокове (Jump Board): Подпомага кардио упражненията и тренирането на долната част на тялото
Лента за крака (Foot Band): Осигурява опора на краката

Размери на уреда

Височина: 40 см
Дължина: 236 см
Ширина: 70 см