Ladder Barrel Barbie Series
Cosmos Pilates Ladder Barrel – Barbie Series
Ladder Barrel заема специално място сред пилатес уредите и предлага значителни ползи за гъвкавостта, силата на ядрото и подобряване на стойката.
Конструкция на уреда: Ladder Barrel се състои от облицован с възглавничка цилиндър („barrel“) и прикрепена към него стълба („ladder“). Тази структура позволява регулиране спрямо ръста на потребителя и осигурява разнообразие от упражнения и стречинг позиции
Разнообразие от движения: Идеален за упражнения, насочени към подобряване на гъвкавостта и силата на ядрото. Позволява движения като спинална флексия, екстензия, странични наклони и натоварвания за горната и долната част на тялото
Ниво на подготовка: Подходящ за всички нива – начинаещите могат да започнат с базови стречинг упражнения, а напредналите с по-интензивни силови движения
Приложение: Използва се предимно в пилатес студиа поради нуждата от по-голямо пространство. За домашна употреба са налични по-компактни версии
Ползи: Подобрява гъвкавостта и здравето на гръбначния стълб. Укрепва основните мускулни групи („powerhouse“) – корем, кръст, ханш и гръб
Индивидуално адаптиране: Може да се настройва според дължината на тялото и нивото на гъвкавост на потребителя, което позволява персонализирана тренировка
Безопасност и наблюдение: Правилната форма и контрол на движенията са от съществено значение. За начинаещи и при сложни упражнения се препоръчва работа под ръководството на професионален инструктор
Цел: Ladder Barrel добавя дълбочина към пилатес практиката, повишава осъзнатостта за тялото и помага за развитието на гъвкавост и стабилност
Детайли на продукта
Приложение: Подходящ за базови и напреднали упражнения за сила, гъвкавост и стабилност
Повърхност: Покрит с антибактериална и неплъзгаща се кожа за хигиена и безопасност
Подплънка: Специална пяна с висока плътност, устойчива на деформации и предлагаща комфортна опора по време на упражнения
Размери на Ladder Barrel
Височина: 70 см
Дължина: 90 см
Ширина: 60 см
