Basic Reformer Barbie Series
Cosmos Pilates Basic Reformer Barbie Series
Reformer-пилатес — это система упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом, направленная на комплексную работу с телом. Основу этой методики составляют движения, выполняемые на специальном оборудовании под названием Reformer.
Структура оборудования: Reformer состоит из платформы (каретки), установленной на раму, напоминающую кровать. Платформа движется с помощью пружин, создавая регулируемое сопротивление.
Разнообразие движений: На реформере возможно выполнение сотен упражнений, активирующих практически все группы мышц. Используется как вес тела, так и сопротивление пружин.
Уровень подготовки: Подходит для всех уровней — от начинающих до продвинутых. Каждому доступна программа, соответствующая его физической форме.
Области применения: Reformer чаще всего используется в студиях пилатеса, но также встречается в спортзалах и реабилитационных центрах.
Преимущества: Укрепляет мышцы кора, улучшает осанку, повышает мышечный тонус и гибкость. Благодаря низкой ударной нагрузке, это безопасный способ повышения уровня физической подготовки и сохранения здоровья суставов.
Индивидуальные настройки: Сопротивление пружин можно адаптировать под индивидуальные потребности и физические особенности пользователя.
Безопасность и контроль: Важно соблюдать правильную технику. Особенно на начальном этапе рекомендуется заниматься под наблюдением сертифицированного инструктора.
Reformer-пилатес помогает развить силу, гибкость и контроль над телом, улучшает общее состояние здоровья и подходит для всех возрастов.
Материал корпуса: массив бука премиального качества для прочности и эстетики
Пружинная система: 5 уровней сопротивления, регулируемых в зависимости от сложности тренировки
Каретка: 8 колес для плавного и бесшумного движения
Footbar: регулируется под 4 угла для разнообразных позиций
Стоппер: 3 уровня регулировки для персонализированного подхода
Обивка: нескользящая и антибактериальная кожа для удобства и гигиены
Gearbar: 3 положения, легко настраиваются
Подголовник: 3 уровня наклона для комфортной поддержки шеи и головы
Система шкивов: улучшена для повышения удобства использования
Комплектация:
Ремешки (strap): 1 пара для поддержки рук
Канаты: 1 пара, предназначенная для работы с реформером
Box: 1 короб для выполнения различных упражнений
Jump Board: 1 прыжковая доска для кардио и тренировок нижней части тела
Foot Band: 1 резинка для фиксации стоп
Размеры:
Высота: 40 см
Длина: 236 см
Ширина: 70 см
