Spring Wall
Cosmos Pilates Spring Wall
Spring Wall, Pilates eğitiminin esnekliğini ve çeşitliliğini artırmak amacıyla tasarlanmış bir ekipmandır. Bu ekipman, geleneksel Pilates duvar sistemine ek olarak, yenilikçi bir yapıya sahiptir.
Ekipmanın Yapısı: Spring Wall, duvara monte edilen bir sistemdir ve çeşitli yaylar, askılar ve barlar içeren bir yapıya sahiptir. Bu aksesuarlar, geniş bir hareket yelpazesi sunarak kullanıcıya çeşitli egzersiz seçenekleri sağlar.
Hareket Çeşitliliği: Spring Wall, geleneksel Pilates duvar sistemine özgü hareketlerin yanı sıra özel hareketleri de içerir. Bu, kullanıcıların farklı varyasyonlarda çalışmasına ve direnç seviyelerini ayarlamasına olanak tanır.
Eğitim Seviyesi: Spring Wall, her seviyeden birey için uygundur. Yeni başlayanlar ve deneyimli pratikçiler, kendi fitness seviyelerine uygun egzersizleri gerçekleştirebilirler.
Kullanım Alanları: Spring Wall, genellikle Pilates stüdyolarında bulunur, ancak özel spor salonları ve rehabilitasyon merkezlerinde de tercih edilir.
Faydaları: Spring Wall ile yapılan egzersizler, vücut kontrolünü artırır, kas tonusunu iyileştirir, esnekliği geliştirir ve çekirdek kaslarını güçlendirir. Ayrıca, postür düzeltme ve rehabilitasyon amaçlı egzersizler için idealdir.
Kişiye Özel: Spring Wall'da kullanılan yayların ve diğer aksesuarların direnç seviyeleri, bireysel ihtiyaçlara göre ayarlanabilir, böylece her kullanıcı kendi antrenmanını özelleştirebilir.
Güvenlik ve Gözetim: Spring Wall'ı kullanırken doğru teknik önemlidir. Başlangıç seviyesindeki kişilerin, bir uzman eğitmen eşliğinde çalışmaları önerilir.
Spring Wall, Pilates egzersizlerine yeni bir boyut kazandırarak vücudu etkin bir şekilde çalıştırmayı ve farklı hareket serileriyle kapsamlı bir fitness deneyimi sunmayı amaçlar. Bu ekipman, Pilates eğitimine derinlik ve etkinlik katmak isteyen herkes için ideal bir seçenektir.
Verilen Aksesuarlar:
- Strap (Elçik): Egzersiz sırasında eller için destek sağlayan 1 çift strap.
- Foam Handle: Rahat bir tutuş için sünger elcik.
- Push Through Bar ve Rolldown Bar: Üst vücut egzersizleri ve mobilite çalışmaları için.
- Trapez Yayları: Farklı uzunluklarda ve dirençlerde yaylar çeşitli egzersizler ve kullanıcı seviyelerine uyum sağlar.
- Foot Band: Ayaklar için destek sağlayan 1 adet band.
Spring Wall Ölçüleri:
Yükseklik: 200 cm
En(Genişlik): 70 cm
