Spring Wall Mat

cosmos pilates spring wall mat : un entraînement pilates enrichi avec résistance et variété

Le Spring Wall Mat de Cosmos Pilates est un équipement innovant conçu pour ajouter une nouvelle dimension aux exercices traditionnels sur tapis. Contrairement à un simple tapis de pilates, il intègre des ressorts muraux et des accessoires pour enrichir la pratique.

structure de l’équipement : Le Spring Wall Mat se compose d’un tapis de sol classique accompagné de ressorts, sangles et barres fixés au mur. Cette structure offre un soutien optimal pour une large variété d’exercices et permet de travailler à différents niveaux de résistance.

diversité des mouvements : En plus des mouvements traditionnels sur tapis, ce système permet des exercices spécifiques grâce aux ressorts muraux. L’utilisateur peut ainsi varier les mouvements et ajuster l’intensité selon ses besoins.

accessibilité : Adapté à tous les niveaux, du débutant au pratiquant avancé. Chacun peut personnaliser ses exercices en fonction de son niveau de forme physique.

lieux d’utilisation : Parfait pour les studios de pilates, mais aussi adapté aux espaces de fitness privés, centres de rééducation et cliniques de kinésithérapie.

bienfaits : Les exercices avec le Spring Wall Mat améliorent le contrôle du corps, renforcent les muscles profonds, développent la souplesse et corrigent la posture. Idéal également pour améliorer l’équilibre et le tonus musculaire.

personnalisation : Les ressorts et accessoires sont réglables en fonction des préférences et des besoins individuels, permettant une personnalisation complète de l'entraînement.

sécurité et supervision : Une technique correcte est essentielle. Pour les débutants, il est recommandé de pratiquer sous la supervision d’un instructeur qualifié.

Le Spring Wall Mat enrichit les exercices classiques sur tapis en apportant résistance, variation et soutien, pour une expérience de pilates complète et efficace.

accessoires inclus :

sangles (poignées) : 1 paire pour le soutien des mains

poignées en mousse : pour une prise confortable

tapis pliable : 1 tapis de sol pliable de 80 x 200 cm

push through bar & roll-down bar : pour les exercices du haut du corps et la mobilité

ressorts trapezoïdaux : de différentes longueurs et résistances, adaptés à divers niveaux

foot band : 1 bande pour le soutien des pieds

moonbox : cube de 30 x 30 cm

dimensions du spring wall :

hauteur : 200 cm

largeur : 70 cm