Basic Reformer Agresivo Series
Cosmos Pilates Basic Reformer Agresivo Series
Реформер Пилатес: систем вежби који је развио Џозеф Пилатес, усмерен је на цело тело и састоји се од покрета који се изводе на специјализованој опреми познатој као Реформер.
Структура опреме: Реформер се састоји од платформе (carriage) постављене на оквир налик кревету. Платформа се покреће помоћу опруга које стварају отпор. Ниво отпора може се прилагодити ради регулисања тежине вежби.
Разноврсност покрета: На Реформеру се може извести стотине различитих вежби које ангажују скоро све мишићне групе. Током вежбања користе се и телесна тежина и отпор опруга.
Ниво обучености: Реформер Пилатес је погодан за све нивое – од почетника до професионалних спортиста. Сваки корисник може да ради у складу са својим нивоом кондиције.
Области примене: Ова опрема се најчешће користи у пилатес студијима, али се може наћи и у фитнес центрима и рехабилитационим установама.
Предности: Реформер Пилатес јача дубоке мишиће трупа, побољшава држање, повећава тонус мишића и развија флексибилност. Као вежба са ниским утицајем, идеална је за оне који желе да сачувају здравље зглобова док побољшавају физичку форму.
Прилагођавање појединцу: Отпор опруга на Реформеру може се подесити у складу са потребама корисника, што омогућава персонализован тренинг у складу са типом тела и нивоом снаге.
Безбедност и надзор: Очување правилног положаја тела током Реформер Пилатеса је од велике важности. Зато се препоручује вежбање под надзором сертификованог инструктора, нарочито за почетнике.
Циљ: Овај вид пилатеса помаже у изградњи јаког и флексибилног тела, уз контролисано извођење покрета, и погодан је за све узрасте и нивое кондиције.
Детаљи производа:
Материјал конструкције: Направљен од првокласног масивног буковог дрвета ради издржљивости и естетике.
Систем опруга: Пет опруга различите јачине омогућавају подешавање интензитета тренинга.
Колица: Носећа платформа са осам точкова обезбеђује скоро нечујно и глатко кретање.
Footbar систем: Подесив у четири угла ради прилагођавања различитим положајима током вежби.
Стопер: Тростепени систем заустављања омогућава персонализовано искуство вежбања.
Пресвлака: Антибактеријска и противклизна кожа обезбеђује хигијену и лако одржавање.
Gearbar: Подесив у три различите позиције за више опција током тренинга.
Наслон за главу: Може се прилагодити у три положаја ради удобности врата и главе.
Систем ременица: Унапређен систем омогућава још боље коришћење уређаја.
Испоручени додаци:
Страп (дршке): Један пар за подршку рукама током вежби.
Уже: Један пар дизајниран за рад са реформером.
Box (кутија): Један елемент за различите пилатес покрете.
Jump Board (табла за скокове): За кардио вежбе и доњи део тела.
Foot Band (трака за стопала): Једна трака за додатну подршку стопалима.
Димензије Basic Reformer-а:
Висина: 40 cm
Дужина: 236 cm
Ширина: 70 cm
