Tower Reformer تجهیزی پیشرفته برای افزایش انعطافپذیری و تنوع در تمرینات پیلاتس است. این دستگاه، علاوه بر ویژگیهای کلاسیک ریفورمر، دارای ساختار عمودی به نام "تاور" میباشد که امکانات بیشتری را در اختیار کاربران قرار میدهد.
Tower Reformer از یک سکوی تخت (Reformer) و یک سازه عمودی (Tower) تشکیل شده است. بخش تاور شامل فنرها، بندها و میلههای متنوعی است که دامنه وسیعی از حرکات را برای تمرینات فراهم میکند.
این دستگاه علاوه بر حرکات رایج Reformer، حرکات ویژهای را نیز در ترکیب با سازه عمودی ارائه میدهد. کاربران میتوانند با مقاومتهای مختلف، حرکات متنوعتری را اجرا کنند.
Tower Reformer برای تمام سطوح مهارتی مناسب است. چه مبتدی و چه حرفهای، همه میتوانند متناسب با سطح آمادگی بدنی خود از این دستگاه استفاده کنند.
این دستگاه بیشتر در استودیوهای تخصصی پیلاتس استفاده میشود، اما در باشگاههای خصوصی و مراکز فیزیوتراپی نیز کاربرد دارد.
تمرین با Tower Reformer موجب بهبود کنترل بدن، افزایش تون عضلانی، تقویت عضلات مرکزی و بهبود انعطافپذیری میشود. همچنین برای اصلاح پوسچر و برنامههای توانبخشی بسیار مفید است.
مقاومت فنرها و تجهیزات جانبی قابل تنظیم است، بنابراین هر فرد میتواند تمرینات را متناسب با نیازهای خود تنظیم کند.
استفاده صحیح از تکنیکها در این دستگاه بسیار مهم است. توصیه میشود افراد مبتدی با نظارت مربی حرفهای تمرین کنند.
Tower Reformer بعد جدیدی به تمرینات پیلاتس میافزاید و تمرینات مت را با حرکات ایستاده ترکیب میکند. این دستگاه، تجربهای جامع و مؤثر برای علاقهمندان به پیلاتس فراهم میکند.